El yoga que practicamos es yoga integral, también incorporamos vinyasa y vinyasa flow. Todas las clases y secuencias son diferentes según los grupos (consultanos) hay algunas más intensas y otras más suaves, Esporádicamente organizamos clases especiales de yoga nidra, con pelota, terapéutico y otras modalidades…
El Hatha yoga integral es el más extendido en occidente, abarca la práctica de asanas, pranayama (respiración consciente) y meditación.
Las clases tienen un duración de hora y veinte , los grupos son reducidos con un máximo de 11 alumnos para un mejor acompañamiento en la práctica.
El yoga esta indicado para cualquier edad o condición fisica, las posturas o asanas se adaptan a cada persona según su necesidad.
Tarifas de Yoga
- 1 día semanal, mensualidad 43€
- 2 días semanales, mensualidad 72€
- Clase de prueba, 15€
Descárgate nuestro horario de Yoga
Modalidad clases on line
Tenemos también una modalidad de clases on line. Al darte de alta recibirás enlaces privados a youtube donde recibirás mensualmente clases de diferentes tipos : yoga integral, espalda sana, para la ansiedad…)
las clases online tienen un importe de 25 euros y 8 clases de 48 euros
Para darte de alta escribeme por WhatsApp al 679622527
